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小田急線世田谷代田駅徒歩3分、井の頭線新代田駅徒歩5分 小顔・肌再生エステサロンSUHADA
  • ブライダルエステ受けました。人一倍肌が敏感だった為、トラブルも多かったのですが、色々相談に乗っていただき、きめ細やかな対応で、最高の状態で挙式を迎えられました。SUHADAさんい出会えて本当によかったです。ありがとうございました!
  • 肌質改善90分コース 至福のひとときでした。 ニキビへの対応&自分の肌質を聞けて今日からまたホームケアを見直して頑張ろーっと。
  • 施術後にお肌にハリが出て、リフトアップしました。最近ほうれい線が気になっていたのが気にならなくなりました。首・方のコリも楽になって、気持ちよかったです。ありがとうございました。
  • 顎のラインがスッキリして 頬の位置が上がりビックリ 首、方のガンコな凝りにもビリビリ効いて終わった後とっても軽くなりました。 またやりたーーい。
  • 毛穴洗浄コース お肌をさわって、before、afterがはっきり違いが分かり、実感できました。 顔全体が軽くなりました!ありがとうございます。
  • 初めて小顔マシンを体験して…肌に吸いつく様な不思議な感覚と少しピリピリとする刺激が心地よく施術中から変化を感じられました。終わりには顔・首まわりの重さがスッと上へ抜けていってくれた様で気持ちもすっきり!!
  • くすみ、むくみ、ザラつきがひどく、悩んでいましたが、エステ後びっくり!!!全て変化していておどろきました。マッサージもとっってもきもちよかったです!!ありがとうございました。
  • 肌があかるくなり、とってもしっとりしました。朝の顔で別人になり、ビックリです。頭とかたもとても軽くなりました。うでがあがるようになり、うれしいです。
  • 施術中から、顔がちっちゃくなってくのが実感できて、鏡を見るのが、とても楽しみでした。そして見てびっくり!!フェイスラインが大違い!!!!スッキリー。施術中のビリビリ感もきもちよかったです。

〈ダイエット〉日本人の3大肥満タイプについて

 

皆様は日本人の3大肥満タイプってご存知ですか?

 

実は肥満にはタイプがあります。

 

①脂質摂取リスク型

・・・おしり、太ももから太る、セルライトができやすい下半身どっしりタイプ

②糖質摂取リスク型

・・・お腹周りから太る、腰の浮き輪や内臓脂肪がつきやすい上半身太りタイプ

③エネルギー消費リスク型

・・・筋肉がつきにくく落ちやすい、全体にむっちり太る、一度太ると痩せにくいタイプ

 

 

ダイエット

 

 

実際は、人によっては①と②の複合型・・・とか

 

全部のリスクをもっている・・・とか

 

どれかひとつじゃない場合も多いのですが

 

ざっくり言うと上記のみっつ。

 

で、これは、タイプによって・・・

 

 

ダイエット

 

 

 

・何を食べると太りやすいか?

 

・どんな食べ方(食べる順番や積極的に取るべき食べ物)がいいのか

 

・どんなダイエット方法が向いているのか?

 

・何を心がけたら、年齢を重ねても健康で美しい体型をキープできるのか?

 

 

・・・効率的な方法が違います。

 

ダイエット

 

 

今まで

 

いろんなダイエットをやったけど失敗してきた方や

 

これから年齢を重ねても健康で若々しく見られたい!

 

自分にあったアンチエイジング方法を知りたい方

 

はぜひ、SUHADAでのDNA解析、受けてみてくださいね!

 

ダイエットが成功したという声はもちろん・・・

 

 

ダイエット

 

 

 

自分のタイプにあった食事や運動、生活習慣を改善することで

 

・顔や背中のニキビが減った

 

・健康診断の数値が正常に戻った

 

など、美肌や健康に役立ったという声も多く届いています。

 

興味あるかたはぜひ、DNA解析&カウンセリング受けてみてくださいね!

 

 

美肌コラム,永松麻美,SUHADA

 

 

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