旅先でのスキンケア事情〈ハワイフォトウェディング編Vol５〉日焼けアフターケア！
素敵なスタッフさんに恵まれて楽しく撮影をすることができました。
撮影中は車移動中くらいしか日焼け止めを塗り直せなかったので
やはり結構日焼けはしました。
曇りの日でもやっぱり油断は禁物です。
日焼け後のケアは時間との勝負。
焼けてしまったらその日のうちのケアの仕方で
その後のお肌ダメージがかなり変わります。
〈日焼け後のケアのポイント〉
・冷やす
・水分を与える
・油分でフタ
シンプルですが上記の3つが日焼け後ケアのポイント！
まず、お肌に炎症がある場合は冷やすことが最優先。
（炎症・・・かゆみ、赤み、火照り、ヒリヒリがある場合）
そして水分!
いつもの化粧水、または炎症を抑える作用のある化粧水
（鎮静作用、抗炎症作用）でお肌に水分補給。
補給後は乾ききる前に乳液やオイルでフタを。
水着で日焼けした場合など化粧水を全身に塗るのがもったいない、
そんなにたくさん化粧水がない場合はお風呂あがりに
身体が濡れてる状態でオイルを塗ってください。
この時使う化粧水、乳液、オイルはあまり色々な成分が入っているものよりシンプルなものを。
美白やホワイトニングの製品を使いたくなるかもですが
炎症がある場合はアンチエイジングやホワイトニングなどの
栄養がたっぷり入っているのは今は避けて。
炎症が治まってから使用しましょう。
乳液やオイルはいつも使用している
安心でいきるものがあればそれでOKですが
私はオーガニックのホホバオイルを使用しました。
ホホバオイルは
・酸化（劣化）しづらい
・保湿力に優れている
・抗炎症作用
・抗酸化作用
・ビタミン類が豊富でシミ対策になる
という特徴があり、肌質を選ばず全身使えるので使い勝手がすごくいいです。
ホホバオイルは精製の程度で透明のものと金色（ゴールデンホホバ）のものがあります。
ゴールデンの方がビタミンなど栄養豊富でオススメ。
ただ、刺激を減らすという意味で
敏感肌や肌が不安定な方は精製した透明なホホバをおすすめします。
あとたまに耳にするのですがホホバオイルが
日焼け止め代わりになるという都市伝説？的な話を
何度か聞いたことがありますがオイルはオイルなので
日焼け止めの代わりにはなりません。お気を付けくださいね。
日焼け後のアフターケアのまとめ
①炎症してるならとにかく冷やす
②水分を与えたあとに抗炎症・鎮静作用のあるオイルで保湿を。