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ホットストーン（hot stone）は、
熱して温かくした石を使用する
民間療法やマッサージの手法のこと。
体の筋肉ほぐし血行を促進。
心身のストレスを軽減するのに
役立つとされています。
特に日本人女性の多くが
悩みとして抱えている
冷え、むくみ、肩、首、背中などのコリと
非常に相性がいいトリートメントです。
私のサロンでも人気のメニューの一つです。
エステサロンやリラクサロンが
ホットストーンをメニュー化すると以下のような
メリットが期待できます。
サロン側のメリット
ホットストーンセラピーの魅力は、
石特有の効果とリラックス効果にあります。
深いリラックス効果: 温められた石を使った施術は、筋肉を温め、緊張をほぐすことで深いリラックス状態をもたらします。ストレスの軽減や心身の疲労の緩和が期待できます。
血行促進と代謝向上: 温熱効果により、血管が拡張し、血行が促進。これにより、酸素や栄養分が組織に効率的に供給され、代謝が向上します。
痛みやこりの軽減: 石を特定の部位に置くことや、石を使ったマッサージによって、筋肉のこりや痛みを和らげることが期待されます。特に、ストーンによる熱は筋肉の深部組織に浸透しやすいとされ、その効果が高まります。
エネルギーの調整: 一部の伝統的なアプローチでは、ホットストーンが体内のエネルギーの流れを促進し、バランスを取る手段とされています。例えば、ハワイアンロミロミマッサージでは、ホットストーンがエネルギーの流れをサポートする役割を果たします。スピリチュアルな側面や魅力も。
癒しと気持ち良さ: ホットストーンセラピーは、ストーンの力とセラピストの手の感触や技術がトリートメントに影響します。機器ではだせない、ハンドならではの「癒し効果」を実感できるはずです・
これらの要素が組み合わさり、
ホットストーンセラピーは
心身の健康促進やリラックスを追求する人々に
とって魅力的なものとなっています。
実際に私のサロンでホットストーンを
受けたお客様の声を一部ご紹介します。
LINE＠もしくはこちらから。
ちなみに過去に受講した方からは
こんな声もいただいてます。