小田急線・井の頭線/下北沢駅から徒歩5分
小顔・肌再生エステサロンSUHADA

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小田急線・井の頭線/下北沢駅から徒歩5分
小顔・肌再生エステサロンSUHADA
  • ブライダルエステ受けました。人一倍肌が敏感だった為、トラブルも多かったのですが、色々相談に乗っていただき、きめ細やかな対応で、最高の状態で挙式を迎えられました。SUHADAさんい出会えて本当によかったです。ありがとうございました!
  • 肌質改善90分コース 至福のひとときでした。 ニキビへの対応&自分の肌質を聞けて今日からまたホームケアを見直して頑張ろーっと。
  • 施術後にお肌にハリが出て、リフトアップしました。最近ほうれい線が気になっていたのが気にならなくなりました。首・方のコリも楽になって、気持ちよかったです。ありがとうございました。
  • 顎のラインがスッキリして 頬の位置が上がりビックリ 首、方のガンコな凝りにもビリビリ効いて終わった後とっても軽くなりました。 またやりたーーい。
  • 毛穴洗浄コース お肌をさわって、before、afterがはっきり違いが分かり、実感できました。 顔全体が軽くなりました!ありがとうございます。
  • 初めて小顔マシンを体験して…肌に吸いつく様な不思議な感覚と少しピリピリとする刺激が心地よく施術中から変化を感じられました。終わりには顔・首まわりの重さがスッと上へ抜けていってくれた様で気持ちもすっきり!!
  • くすみ、むくみ、ザラつきがひどく、悩んでいましたが、エステ後びっくり!!!全て変化していておどろきました。マッサージもとっってもきもちよかったです!!ありがとうございました。
  • 肌があかるくなり、とってもしっとりしました。朝の顔で別人になり、ビックリです。頭とかたもとても軽くなりました。うでがあがるようになり、うれしいです。
  • 施術中から、顔がちっちゃくなってくのが実感できて、鏡を見るのが、とても楽しみでした。そして見てびっくり!!フェイスラインが大違い!!!!スッキリー。施術中のビリビリ感もきもちよかったです。

プロがガチ評価!バリ島・ウブドエリアおすすめスパ3選

balispa

 

大好きなバリ島。

5年ぶりのバリ島ーーーーっ!

マッサージ天国じゃい!

ということでコロナ明けのバリ島

行ってきました。

 

バリは大好きで通い詰めてますが

特にウブドという山側エリアが

たくさん安くて上手なスパがあります。

 

今回はウブドエリアのおすすめスパを

ご紹介していきます。

 

コロナ前に行った素敵なスパもたくさん紹介したいんですが、コロナでだいぶ街や店も変わってるのでとりあえず、今回はウブドで私が実際に行ってみた中から紹介します。ぜひ旅の参考にしてください?

 

Beji Ayu Spa(ローカル街スパ)

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Beji Ayuはもう何年も前から通い詰めるほど大好きなスパ。ウブド王宮からも近く、モンキーフォレスト通りから1本入った便利な場所にあります。

 

balispa

 

ローカルなので、かなりリーズナブルな価格で本格的なオイルマッサージを体験できます。日本のような「おもてなし」はありませんが、ベテラン勢の身体や手の使い方は、芸術をみてるかのようにうっとりとします。

ここのバリニーズマッサージは本当に「夢見心地」という表現がぴったりなので、ぜひ一度は体験してほしい!

 

balispa

 

セラピスト向けのマッサージトレーニングもしてくれるので、同業のプロにはおすすめです。今回(2024年)4回目のトレーニングをお願いしたのでそちらもまた、改めて記事にしますのでお待ちください。

 

ちなみに・・・口コミサイトで低評価されていてびっくりしました。私が行った日は数年前からいるベテラン勢のセラピストさんしかいなく、得に不快なことなどありませんでした。相変わらず、技術も最高でした。もしかしたら新人セラピストさんと技術やおもてなしに差があるかもしれません。

ただ、「海外のローカルスパ」ではあるので日本とは設備面・アメニティなど違いまし、要望があればこちらから言わないと動いてくれないこともあるかもしれません。

 

balispa

 

お部屋もなかなか映えますよ。

贅沢にフラワーバスをつけるのもおすすめ。

※季節によっては田園風景広がる別館へ案内されることも。

 

balispa

 

ちなみにアフターティーは甘いジンジャーティー&揚げバナナ。個人的に一番悲しかったのは揚げバナナの味が落ちてたこと。笑 バナナ不作なのかな・・・涙

 

設備面・注意事項/英語OK、日本語NG・クレジット決済可(手数料別途2%)・鍵付きロッカーあり・ガウンあり(紙ショーツ・紙ブラなし)・シャワー・ドライヤーあり※シャワーはお湯が不安定です。笑 
※全身ボディのコースでも、メイクの上から顔をマッサージしてきます。メイク崩れが気になる日人は先に「No Face」と伝えておきましょう。
メニュー・金額/メニューはかなり多いですがやっぱりここはバリ島。深くてゆったりとしたロングストロークのバリニーズマッサージがおすすめです。Balinese Massage全身 – 60分/ Rp.145.000 (1450円くらい)/ 日本では気軽に受けられないシロダーラやフラワーバスも手頃な価格なのでチャレンジするのもあり!
予約/突撃もOKですが、埋まってることもあるので事前予約がおすすめです。

 

おすすめ:バリニーズマッサージ60分/90分

HP:Beji Ayu Spa

 

シロダーラはアーユルヴェーダというインド・スリランカ発祥のマッサージ。額・頭にオイルを流すシロダーラは、脳のマッサージといわれ普段頭を使ってストレスフルな日本人にもおすすめ。ただし頭がオイルまみれになるので、髪が長い女子はそのあとクリームバス(バリ式ヘッドスパ)の予約がおすすめ。笑 

 

jelatikesthetic(ローカル街スパ)

balispa

 

ウブド中心地・HANOMAN通りの端っこにあるジェラティックスパ。モンキーフォレストからすぐにあります。クリームバス(バリ式ヘッドスパ)といえば、ここ!という場所!技術力は定評があります。クリームバスが有名なだけあって、まるでヘアサロンのような感じ。ボディマッサージはもちろん個室です。最近は欧米人が多いようですが、以前は日本人も多く、セラピストさんによっては片言の日本語を話してくれるので安心感があります。

 

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シャンプーはやっぱり日本の美容師さんの方が、きめ細やかで上手だけど・・・マッサージのしっかりした圧の掛け方は絶品で、わりと強圧でしっかりと頭皮のコリをほぐしてくれます。

 

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↑の方、心の中で勝手に「ゴッドハンド姉さん」と呼ばせていただいてます。

もし担当になったらあなたはラッキーです。上手です!

 

手順:着替え→シャンプー→クリームバス(座りでバリ式ヘッドマッサージ)→スチーム温め→首・腕・デコルテ周りも座りのままマッサージしてくれます。→シャンプー・リンス的なもの→ドライヤー

 

balispa

途中、スチーム中にジンジャーティーとスイカ・メロンが出てきました。贅沢姫気分を堪能中にスチームが終わり・・・「チン!」という昔の安っぽいトースターの音がして一人吹き出しました。姫タイム終了。

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髪長い女子は、このあとホテルで寝るだけ!の時間帯に予約すれば、シャンプーとドライヤーの苦行から解放されます!ただ面倒なのか、生乾きでも「フィニッシュ」って終わってくれるので「モア、ドライ!」と言ってちゃんと乾かしてもらってください。大雑把です、バリ人は。笑
設備面・注意事項/英語OK、日本語多少OK・クレジット決済可・鍵付きロッカーあり・ガウンあり(紙ショーツ・紙ブラなし)・ドライヤーあり(やってくれますがブローは上手ではないです)
メニュー・金額/メニューは多いですが、やっぱりここはクリームバスがおすすめ。 クリ-ム・トリ-トメント 60分/ Rp.150.000 (1500円)/ フェイシャルもありますが、以前友人が摩擦強すぎてほっぺが真っ赤に・・・笑
予約/突撃もOKですが、埋まってることが多いので必ず事前予約がおすすめです。
 
おすすめ:クリ-ム・トリ-トメント (Hair and Scalp Conditioning)IDR 150.000 (60分)

 

Sacred Ubud Spa(ローカル街スパ)

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シークレットウブドスパは、モンキーフォレスト通り降っていたったスタバ・・・から1本入ったところにある一軒屋スパです。

 

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↑ここ、怖くないですか?笑

 

曲がり角がわかりずらく、暗くて細い道で心細くなりますがここを抜けると・・・街中から一気に田舎に瞬間移動したような田園の中にあるスパです。

 

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バリニーズマッサージの手技自体はベジアユと似ていて、少し熟練度は低かったですが背中のマッサージはベッドの上に乗ってくるスタイルでしっかりめの圧で、やられてる感はめっちゃありました。

 

クリームバスもバリニーズも技術の安定感はありつつも正直、感動、超絶上手、、、とまではいかず。でも、これはセラピスト目線なので、十分強圧でしっかりめのマッサージで気持ちいいです。田園風景の見えるお部屋でのトリートメントが1000円ちょっとで受けれるお得感は満足度は高いと思います。

 

設備面・注意事項/英語OK、日本語NG・クレジット決済可(別途手数料3%)・鍵付きロッカーなし・ガウンあり(紙ショーツ・紙ブラなし)・ドライヤーあり(クリームバスではやってくれますがブローはやはり上手ではないです)
メニュー・金額/メニューいろいろ。私はバリニーズとクリームバスを受けました。バリニーズマッサージ/Classic Balinese Coconut Oil Massage 60分125,000Rp (1250円くらい)
予約/突撃もOKですが、埋まってることが多いので必ず事前予約がおすすめです。

 

※金額の計算について:バリは一番大きなお札が「100000ルピア札」でレートによって違いますが、私が行った時は1000円=108,614ルピア。でした。面倒なんで現地でもこのコラム内でも「100000ルピア=1000円」で計算してます。あしからず。

 

番外編でアーユルヴェーダ施設でのデトックスプログラム体験や、マッサージのトレーニングを受けたスパ、サロン用にオイルの仕入れをしたアロマショップ紹介などバリ島美容をお届けする予定です!お待ちください^^

 

※ご質問などあればお気軽に!随時追記していきますね!

 

 

執筆者

永松麻美(ながまつあさみ):東京都世田谷区(下北沢)でエステサロン&スクールSUHADAを運営してるオーナーエステティシャン・エステ講師。サロンは11年目。初心者からエステサロン開業を目指すための技術・知識スクールを運営、卒業生の開業・経営サポートにも携わっている。美容家としてTV・ラジオ・雑誌の美容記事監修・執筆、化粧品や美容アイテムの監修メディア出演もしている。著書に「シワとりパーフェクトブック」「正しい知識がわかる 美肌事典」がある。

 

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