15年ニキビに悩んだ私が、今あえて「動画講座」を作った本当の理由。「顔洗ってないの?」と笑われた過去から、2万人の肌を見て辿り着いた答え。

そう思って毎日を過ごしていた、10代、20代の頃の私へ。 そして今、同じように暗闇の中にいるあなたへ。
今日は、私がエステティシャンとして活動する原点となった「15年間のニキビとの闘い」と、そこから導き出した「答え」について、少しお話しさせてください。
中学入学と同時に、世界が変わった
私の肌トラブルが始まったのは、中学入学と同時でした。 ポツポツできる可愛いものではなく、顔中が真っ赤に腫れ上がり、膿んだ大きなニキビが覆い尽くす状態。
多感な時期に、私の心は完全にふさぎ込んでしまいました。
そんな私に、同級生からの何気ない、でも鋭利な刃物のような言葉が突き刺さりました。
洗ってるよ。誰よりも気にして、必死に洗ってるよ。 でも、そんな言い訳をする気力さえありませんでした。
被害妄想で頭がいっぱいになり、いつもうつむいて過ごしていた私。 そんな私を唯一、全肯定してくれたのが祖母でした。
ニキビだらけで、ひねくれて、ふてくされた顔をしている私に、祖母は会うたびに必ずこう言ってくれました。
祖母が体を壊して入院してからも、亡くなるその日まで、その言葉は続きました。 「お前は美しく、素晴らしい人間だ」その言葉があったから、私はギリギリのところで自分を嫌いにならずに済んだのだと思います。
「なぜ、私の肌だけ治らないの?」
祖母の言葉に支えられながらも、現実は残酷でした。
皮膚科に行って薬をもらっても、一時的に引くだけですぐに再発する。 「ニキビに効く」と言われる高額な化粧品をおこづかいやバイト代で買っても、効果がない。 雑誌や周りで流行っているケアを試しては、かえって悪化する。
そう気づいた私は、自分の肌の謎を解きたくて25歳のときに、エステティックの世界に飛び込みました。 しかし、そこでも最初は壁にぶつかりました。 多くの現場では「マニュアル通りの施術」や「感覚的なケア」が中心で、「なぜこのトラブルが起きているのか?」という根本的な問いへの答えが見つからなかったのです。
2万人の肌を見て辿り着いた「私なりの答え」
専門学校や資格取得、そして現場経験を得て独立し、自分のサロンを持ってから、私は改めて皮膚科学を一から学び直しました。 解剖学、ホルモンバランス、栄養学、そして「心」と「肌」の繋がり。
延べ2万人以上の肌と向き合い、分析を続ける中で、ある一つの確信に辿り着きました。
例えば、今流行りの「腸活」。 ニキビのためにと、毎日ヨーグルトを食べたり、甘酒を飲んだりしている方がいます。 でも実は、日本人の多くは乳製品を分解するのが苦手だったり、体質によっては麹菌が腸内環境の悪化、そしてニキビになってしまったりすることがあるのです。
薬で炎症を抑えるのは「火事の火を消す」作業。 でも、「なぜ火が出たのか(出火原因)」を突き止めて、元栓を締めなければ、火事は何度でも起きます。
もう、情報に迷わないでほしい
今、ネット上には情報が溢れすぎています。 過去の私のように、何が正しいかわからず、自分に合わないケアで肌を傷つけ続けている人があまりにも多い。
その一心で、私がサロンでお伝えしている「ニキビの根本原因」と「正しいセルフケアの知識」を、約80分の動画講座としてまとめることにしました。
これは、エステティシャン向けのスクールで教えている内容の「基礎」となる部分です。 実際に、この動画をご覧になった現役のプロの方からも、こんな驚きの声をいただいています。
プロですら「知らなかった」という事実が、あなたの肌荒れの原因かもしれません。
肌が変われば、人生が変わる
大袈裟に聞こえるかもしれませんが、私は本気でそう思っています。
肌がきれいになると、鏡を見るのが怖くなくなります。 人の目を見て話せるようになります。 メイクが「隠す作業」から「楽しむ時間」に変わります。
かつて布団の中で泣いていた私だからこそ、伝えられることがあります。 あなたは一人じゃありません。 そして、その悩みには必ず「理由」と「解決策」があります。
2026年を迎える前に。 あなたの肌の「主治医」になるための知識を、ぜひ受け取ってください。
【今だけの限定特典もプレゼント】
1.あなたのニキビの原因がわかる!「ニキビ原因・セルフチェックシート」
2.これをやるから治らない!「今すぐやめるべきNG習慣リスト10選」
▼【期間限定特典付き】15年悩んだ美容家が教える「ニキビ根本改善動画講座」
執筆者

永松麻美(ながまつあさみ):東京都世田谷区(下北沢)でエステサロン&スクールSUHADAを運営してるオーナーエステティシャン・エステ講師。サロンは12年目。初心者からエステサロン開業を目指すための技術・知識スクールを運営、卒業生の開業・経営サポートにも携わっている。美容家としてTV・ラジオ・雑誌の美容記事監修・執筆、化粧品や美容アイテムの監修メディア出演もしている。著書に「シワとりパーフェクトブック」「正しい知識がわかる 美肌事典」「キレイかどうかは自分で決める」「表情筋ほぐし」がある。