〈バリ島研修〉マッサージトレーニングへ

６月初旬からバリ島へ研修に行ってきました。

半分は休暇も兼ねていましたが、バリ到着の翌日は朝10時?トレーニング。

私が受けたのは「Beji Ayu Spa」というスパ。

トラディショナルバリニーズマッサージを習いました。

これが、かなりハード。

まず、テキストも進行も全て英語。

わかってはいたのですが、思った以上にわからない。笑

細かな質問が全然できない。

例えばこの手技はどの筋肉にどの深さでアプローチしてるの？

といった質問ができない。

1日目はひたすら手順を追うのに必死でした。

気づけばバリ到着からあまり物も食べずに

10時から15時くらいまで休憩なしのぶっとおし（笑）

水２リットルをしっかり空にして終わりました。

２日目は英語に慣れたのか少し余裕が出て

だいぶ手順も終えるようになり、バリニーズの

深い手技や、手の運びにも慣れ出しました。

考えて進めるよりも、感じて進めたほうが

身体が覚えてくれる。

頭で覚えるよりも、身体が覚える感覚に

意識的に切り替えてからはかなり楽になりました。

ゆっくりと長く流れるようなマッサージ、独特の手の運び、密着感・・・。

マッサージするほうも気持ちよくなれるリズムのバリニーズは

コリもしっかりほぐせて、何より身体のラインがスッキリと変わる。

無理やりほぐす、エネルギーを入れる、というよりも

流す、こわばりを溶かす、深いリラックスという印象。

日本人のゴリゴリにこわばった身体にはすごく必要なものだと思えました。

私自身もバリ滞在中、何度もバリニーズを受けましたが

首方周りや、額、頭、喉や胸元の力が抜けて身体がゆるみ軽くなる。

でも、ラインはすっきりしている。

なんだか身体から毒素や悪いもの、プレッシャーや余計なものから

解放されてフラットな状態に戻った、そんな感覚になる。

↑先生との写真♪

３日ではやはり足りなくて、まだまだブラッシュアップが必要だけど

これから日本でも今までのマッサージ手技に

バリニーズの手技やメゾットをミックスさせていきますので

ボディを受ける方もお楽しみに＾＾

Beji Ayu SPA:ウブド王宮近く・モンキーフォレスト通り。セラピストではなく普通に観光でスパを受ける方にもお勧めです。技術がピカイチ。ただし海外スパ初めての方は日本とのおもてなし面は差があるのを覚悟の上で。HP